Fényviszonyok megválasztása (informatikai alapismeretek)
A fényviszonyok helyes megválasztásakor több tényezőt kell figyelembe venni. Nem jó, ha a monitor közvetlenül az ablakkal szemben helyezkedik el, ugyanis ekkor tükröződhet a képernyőn a külső fény. Az sem megfelelő, ha az ablaknak háttal helyezzük el, ugyanis ilyenkor a külső fény elvakíthatja a szemet. Ügyelni kell arra, hogy a monitort tükröződésmentesen lássuk. Az sem egészséges, ha a monitor az egyetlen fényforrás, ezért teljes sötétben ajánlott valamilyen háttérvilágítás alkalmazása.
Helyes testtartás (informatikai alapismeretek)
Számítógépes munkavégzésnél ügyelni kell arra, hogy a gerincet ne terheljük meg túlságosan. Üljünk minél hátrébb a széken, a hátunkat támasszuk a támlának. A vállainkat eresszük le, a monitor legfeljebb szemmagasságban legyen, hogy ne kelljen rá felnézni. Ne töltsünk hosszabb időt a számítógép előtt. Ha ez mégis szükséges, időről időre végezzünk testgyakorlatot az izmok átmozgatása céljából.
Szellőztetés (informatikai alapismeretek)
Becsukott nyílászárók mellett a szoba levegőjének oxigéntartalma folyamatosan csökken. Ez egy idő után a figyelem lankadásához, a munkavégzés hatékonyságának csökkenéséhez vezet. Ennek elkerülése érdekében ajánlott a helyiséget rendszeres időközönként kiszellőztetni.
21. századi közoktatás - fejlesztés, koordináció (TÁMOP-3.1.1-08/1-2008-0002)
