A kezelést Távol-Keleten régóta gyakorolják, Európában a mai napig vitatott hatású eljárás. Lényege, hogy a talp egyes területeire vetülnek bizonyos szervek, azaz összeköttetésben állnak vele. Ha tehát valamelyik szervünkkel probléma adódik, a talp megfelelő pontjainak masszírozása során enyhíthetjük a betegséget. A szerv betegsége a talp megfelelő pontján fájdalmat is kiválthat. A masszírozás mindenképpen hatásos mozgásszervi betegségekben, a gerinc betegségeiben, migrénes fejfájásnál. Ezek a kezelési módok azonban csak mint öngyógyító módszerek alkalmazhatók, nem helyettesíthetik az orvosi gyógyító eljárásokat. Az egyéni mélymasszázsnál a talp területeire extrém erős nyomást gyakorolnak, ami elég fájdalmas. Alatta gyakran gyermekkori emlékek vetődnek fel. Hatásaiban viszont meglepő: a hibás tartások javulnak, oldódnak a görcsök, lazulnak az izmok. A módszert pszichoterápiával kombinálják, mivel lelki konfliktusokra bizonyos izomcsoportok megfeszülnek, és ezáltal bizonyos idő múlva az egész test feszített tartásban van.

A reflexológiáról link