Téli sportok a hegyekben
A hegyekben a sok csapadék és az alacsony hőmérséklet miatt több a hó, és lassabban olvad el, mint más területeken. Itt, ahol alkalmas rá a terep, síparadicsomokat alakítottak ki. A lankásabb, de a meredekebb hegyoldalakon is fekvő sípályákat minden évben szívesen látogatják a emberek, kikapcsolódásként. Azokban az országokban, ahol több, nagy síelő körzet is kialakult, komoly bevételt jelent ez a turizmus.
Nyári sportok a hegyekben
Nyáron is érdemes a hegyekbe látogatni. Egyrészt a tiszta levegő és a gyönyörű táj miatt, másrészt sokféle szórakozási lehetőséget kínál a vidék. Az extrém sportok, a hegymászás, a vadvízi evezés, a vitorlázás egyre népszerűbb. Időnként veszélyesek, ezért felkészült szakemberekkel érdemes belevágni, de egy életre szóló élményt jelentenek.
Gyógyászati lehetőségek a hegyekben
A hegyi levegő a légúti megbetegedésekben szenvedők számára menedéket, gyakran gyógyulást jelent. A hegyvidéki szanatóriumokban sokan keresnek gyógyulást. A tüdő, de az egész szervezet kitisztul a kristálytiszta levegőben.
A barlangászat
Izgalmas sport, de nagy szakértelmet igényel a barlangászat. A hegyek üregei helyenként olyan nagyok, hogy egy vagy több ember is befér rajtuk. Fantasztikus formákat láthatunk bennük, főleg a mészkőhegységek cseppkőbarlangjaiban. A kiépítetlen területekre azonban semmiképp se merészkedjünk be, csak hivatásos barlangásszal és megfelelő felszereléssel!