Az UV sugárzás
A napsugárzás különböző hullámhosszúságú sugárzások keveréke. A látható fénynél rövidebb hullámhosszú és nagyobb energiájú az ultraibolya (UV-) sugárzás. Az UV-B sugarak rövidebb hullámhosszúak, a bőr felső rétegében elnyelődnek, és a napégésért felelős tényezőnek tartják. Tévhit, hogy árnyékban védve vagyunk a sugárzással szemben. A nagy lombos fák védernyője által biztosított árnyékban az UV-B sugárzás a fele annak a mennyiségnek, amit a belvárosi felhőkarcolók árnyékában kaphatunk, ahol fejünk felett azért mégiscsak a szabad ég van. Az UV-B sugárzás nem kapcsolható össze egyértelműen a nap látható sugaraival. A felhős égből, szórt fény mellett az UV-B kb. 50%-os erősséggel pásztázza a földet, s rajta minket. A látható fényhez közelebb álló ultraibolya sugárzás (UV-A) a bőr mélyebb rétegeit érinti, emiatt hatása is összetettebb. Felelős a bőr barnulásáért, de évek alatt sok más, többnyire káros hatásuk is megjelenhet. A szoláriumok is ilyen, úgynevezett UV-A sugárzást bocsátanak ki. Az ultraibolya sugárzás legnagyobb energiájú része tartós expozíció esetén a hámsejtekben olyan elváltozást okozhat, amely később a bőrrák kialakulásának alapjául szolgálhat.
Az UV sugárzás hatása a bőrre
A statisztikák szerint összesen hatszori igen erős leégés elegendő a bőrrák valószínűségének gyors növekedéséhez! A legtöbb bőrrák a napsütésnek fokozottan kitett bőrterületeken (arcon, felső végtagon, lábon) fordul elő, és legtöbbször olyan embereken, akik valamilyen ok miatt nagyon sokat tartózkodtak erős napsugárzásban (tengerészek, földművesek). A bőrgyógyászok szerint a napozás bármilyen formája egyértelműen káros, fokozza a bőrrák kockázatát! Aki mégis rászánja magát, tartson mértéket, legyen a fokozatosság híve, és védje a bőrét fényvédő faktorokat tartalmazó naptejekkel. Tudjunk róla, hogy a bőrrákon kívül az UV-A sugárzás felelős a bőr öregedéséért, a bőrben lévő kollagének oxidálódásáért. Márpedig ki szeretne korábban ráncosodni, öregedni? A legtöbb időjárás-jelentés fontos része az aktuális Global Solar UV Index, mely minél magasabb, annál rövidebb ideig ajánlatos a napon maradni. Értéke Európában nyáron rendszerint 8-ig emelkedik, de tengerparti területeken kicsivel magasabb is lehet. Az Egyenlítő közelében akár a 20-as értéket is elérheti. Az UV indexet egyébként kategorizálni is szokás, mely szerint alacsony (1-2), közepes (3-4), magas (5-6), nagyon magas (7-8) és extrém (9 feletti) kategóriákat különítenek el.
21. századi közoktatás - fejlesztés, koordináció (TÁMOP-3.1.1-08/1-2008-0002)
